Açık Hava Bilgisi

Her zaman şuna dair bir şüphe vardır: Nasıl bir açık hava uzmanı olabilirim?Yavaş yavaş deneyim biriktirmenin zaman alması gerekiyor.Her ne kadar açık hava uzmanı hızlı olamasa da, gün be gün, yıldan yıla bazı açık hava bilgilerini öğrenebilirsiniz, gelin bir göz atalım, şu andan itibaren biliyorsunuz.

1. Yürüyüş/avlanma sırasında yumruklarınızı sıkmayın

Bu küçük hareket istemsiz olarak tüm vücut kaslarını yarı gergin hale getirecek, bu da daha kolay yorulmamıza ve fiziksel gücü tüketmemize neden olacaktır.Elleriniz doğal bir şekilde bükülmüş olmalı ve trekking batonunu tutuyor olsanız bile aşırı güç kullanmamalısınız.

2. Diş macunu ilaç olarak kullanılabilir

Dışarıdayken her zaman sivrisinekler veya sıcak çarpması ve baş dönmesi tarafından ısırılırız.Şu anda uygun bir ilaç yoksa ne yapmalıyız?Bu noktada diş macununun rolünü göz ardı etmeyin.Diş macunu belirli antiinflamatuar bileşenler içerdiğinden, ilacımız olmadığında etkilenen bölgeye diş macunu sürmek geçici olarak ilacın yerini alabilir.

3. Çoğu insan ısrar edemez

Pek çok insan dış mekanla ilk temasa geçtiğinde heyecanla doluydu, ancak çok az insan sonunda ısrar etmeyi başarabildi.Klasik iki-sekiz kanunu, insanların %80'i pes ediyor, %20'si buna bağlı kalıyor ve açık hava çevreleri de bir istisna değil.Yani dışarıda herhangi bir fiziksel rahatsızlık hissettiğinizde cesaretle pes etmeyi seçebilirsiniz.Vazgeçmek ayıp değil.Can güvenliği her zaman önce gelir.

4. Su yemekten daha önemlidir

Çoğu insan dışarı çıktığında yanında daha fazla yiyecek taşır, ancak dışarıda tehlike altındaysanız suyun yiyecekten çok daha önemli olduğunu bilmiyor olabilirsiniz.Yiyecek olmadan insanlar on günden fazla yaşayabilirler.Su olmadan insanlar ancak yaşayabilirler.Üç gün!Bu nedenle dışarıda olduğunuzda kendinize mümkün olduğunca fazla su hazırlamaya çalışın.Daha az yiyeceğiniz olması önemli değil.Şu anda kullanışlı, yüksek kapasiteli bir su torbası özellikle önemlidir ve kritik olduğunda hayatınızı kurtarabilir.

5. Yaralanmaların büyük çoğunluğu dağdan aşağı inerken meydana geliyor

Dağa doğru uzun ve zahmetli bir yürüyüşün ardından aşağıya indiniz.Bu noktada fiziksel gücünüz çok fazla tükenmiştir ve ruhunuz en gevşek durumdadır, ancak bu aşamada yaralanmaların meydana gelme olasılığı yüksektir.Kazara havaya basmak veya kaymak gibi diz ve ayak parmağı yaralanmaları gibi.Bu nedenle dağdan inerken kendinizi korumaya daha fazla dikkat etmelisiniz.